Sortie #9

Je suis sorti ce lundi plein d'enthousiasme suite aux sensations de ma sortie précédente. Me suis un peu trop laissé allé à courir trop vite tellement je me sentais bien, je ne me suis donc même pas rendu compte que j'en faisait trop ... dans la côte qui a suivi j'ai vraiment souffert. On voit clairement sur le graphe le départ trop rapide et le résultat de la côte. J'ai vaguement tenté de finir sans m'arrêter mais c'était laborieux.



Pour ne rien arranger ma périostite s'est réveillée malgré les semelles en Sorbothane dont j'avais équipé mes chaussures depuis la sortie précédente.

Cette semaine je m'achète de nouvelles chaussures !